La paix en moi
Questions / Réponses
Extraits marquants
- Pratiquer une voie de paix apporte la paix intérieure et extérieure.
Résumé
Comment la paix transforme-t-elle mon comportement colérique ?
Sous-titres
WEBVTT
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J'allais aux démonstrations
et j'étais dans la position de victime,
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je criais, j'étais très en colère.
Quand je revenais à la maison
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cela me rendais malade et
je ne pouvais pas prendre soin de moi
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et prendre soin des gens autour de moi.
Quand j'ai commencé à pratiquer
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ce chemin de paix intérieur et de
compassion, cela m'a rendu plus forte
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pour m'exprimer.
J'ai maintenant des outils
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pour prendre soin de moi quand
je passe les checkpoints.
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Avant ceci, j'étais très en colère
mais maintenant je connais la paix en moi.
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Quand je répands cette lumière,
cela m'aide à vivre en paix
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et je peux amener cette paix
à l'extérieur de moi.
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I went to the demonstration and I felt a victim and then I screamed and I was angry. And I went back home and I really was very ill. I couldn't help myself and I couldn't help my people. And then when I started to practice this peace way and to be in compassion, it's made me more strong and I kind of bring my voice. I have tools how really to take care of myself even when I pass the checkpoint. Before that I was very angry. But now like I came as in peace inside me. And then if I spread light, it helped me how to live in peace and then I can bring that peace.