Pourquoi n’êtes-vous pas heureux ?
Questions / Réponses
Extraits marquants
- Nous possédons tous en nous les outils pour être heureux.
Résumé
Que pouvons-nous trouver lorsque nous allons à l'intérieur de nous-mêmes ?
Sous-titres
WEBVTT
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La raison principale pour laquelle
nous avons démarré ce projet
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était je pense que cela
a commencé avec l'idée que
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mettions nous-mêmes en pratique.
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Que nous fassions de la méditation,
du yoga et toutes les techniques
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que nous utilisons
dorénavant avec les jeunes,
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que nous les utilisions d'abord
sur nous-mêmes,
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que nous soyons les scientifiques
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afin de voir ce que cela
faisait pour nous.
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Et lorsque nous avons assisté
à la transformation
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qui se produisait en nous,
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nous avons pensé que nous devions
essayer cela pour tout le monde.
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En 2001, à l'époque du 11 septembre,
l'une des principales réactions
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que nous avions l'habitude
de recevoir était:
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pourquoi êtes-vous si heureux?
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Et nous les regardions puis
avions ce regard entre nous
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et nous nous disions:
pourquoi n'êtes-vous pas heureux,
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Nous avons tous les outils en nous
pour être heureux,
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le bonheur suprême
est à l'intérieur.
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Au lieu de chercher à l'extérieur
ce qui peut nous rendre heureux.
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Allons plutôt chercher à l'intérieur
et juste être présent.
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The main reason that we wanted to get started with this project was I think it started with us doing the practice on ourselves. So us doing the meditation, doing the yoga, and doing all the techniques that we now use with the youth and using them on ourselves and being scientists and seeing what they did for us. And as we witnessed the transformation that was occurring within us, we thought hey, we had to try this to everybody. It was around 2001 when the whole 9/11 thing happened I think one of the main reactions we used to get from people was "Why are you so happy?". And we would kind of look at them and look at each other and be like well "Why aren't you happy?", we have all the tools within us to be happy and bliss is inward instead of looking outward for external things that will make us happy. Let's go inside and just be present.